问题分析:这种情况主要是胃肠蠕动功能慢,影响食物的消化和吸收,通过生活调理促进胃肠道功能改善,就可以,意见建议:平时可以适当多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物,每天保证一袋牛奶,每天保证户外活动一小时,有利于促进胃肠道蠕动,可以适当的服用西沙必利。