初步考虑是吃饭的时候吃得太急太快导致的打嗝情况。你可以试着使用以下办法来改善打嗝的情况,首先就是需要深吸一口气,然后尽自己可能来憋气,接着再呼出,对于改善打嗝的情况是有一定帮助的。
另外分散注意力也能够帮助改善打嗝的情况。除此之外胃、食管等器官发生病变也会导致打嗝情况的出现,如果你的打嗝情况比较严重,那么则建议进行详细的检查。