病情分析: 你的情况考虑可能是腰椎间盘突出症。本病是因腰椎退行性变或外伤致纤维环破裂,髓核突出,压迫神经引起。临床可见腰臀部疼痛,下肢放射痛,肢体麻木无力,小腿肚发胀等症状。
往往于久坐久立、改变体位或加大腹压时,疼痛加重。意见建议:建议做个腰椎CT,查一下具体病情。本病可以采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引配合药物治疗。
宜睡硬板床,不要久坐久立,加强腰背部肌肉的锻炼。平时使用腰围保护。