高血压是终身性疾病,一般是不能治疗的,都是可以控制稳定血压,出现血压不稳定的原因,注意是情绪变化,紧张,劳累,熬夜,生活不规律,以及服药不规范,选择药物不当等情况造成的。
平时要规律作息,要早睡早起,不要劳累及熬夜。注意饮食营养,营养均衡饮食。