引起网球肘的原因是什么

滑膜炎可以吃蛋白质粉。蛋白质（protein）是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸（Aminoacid）按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。滑膜炎患者可以根据自己的身体食用蛋白质粉

这个你可以等踝关节消肿后活动一下踝关节，看一下踝关节是不是很松弛，还有就是近期避免下地负重，避免下垂。

您好，您说的这种情况考虑可能是肌肉损伤啊，也或者是脱位，建议还是到大一点的医院复查一下x线检查，及时确诊，可以及时配合手法，针灸进行治疗以上是对“左胳膊一动就疼，老是哭，拍片子没骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝盖内侧弯曲用力时疼考虑是韧带炎症，要以休息为主，可以坚持每天用热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上。不要进行剧烈的体育运动，如果疼的特别厉害可以吃一些止疼药和一些消炎药。

您好，膝盖内侧的筋疼痛，是否有拉伤的现象呢，要注意休息的，保暖吧，要多按摩一下的，不要走太多路了。指导意见营养也要全面的，同时可以适当热敷一下的，保证充足的睡眠吧，同时要多休息的，再观察吧。

在骨折的中期、后期，也就是发生骨折21天以后或者在功能恢复期，可以考虑补充钙片。因为这时补充钙片可以增加骨质中的钙质，增加骨质的强度，可以促进骨折的愈合。但是需要注意在口服钙片时，不要单独口服钙片，不要空腹，应该在饭后服用，以免增加对胃肠刺激，容易导致出现不良的反应。

这样的胳膊症状一般是因为外力导致的，这样的问题可能会导致胳膊都骨折，或者是错位，脱臼，都会引起人体很大的痛苦感，这需要立即进行纠正，首先是在胳膊受伤的时候，需要立即保持镇静，然后再将受伤的胳膊保持固定状态，不要乱使用这个受伤的胳膊，否则对胳膊的治疗造成很大的，然后立即到医院进行一些手术，手法复位的方法是非常简单的，痛苦感也是非常大的，需要几个人配合。

腰部疼痛局部活动受限，建议您，做详细检查，排除腰椎间盘，疾病。如单纯肌肉拉伤，可服用，非甾体消炎药物，如扶他林。同时可配合理疗，缓解疼痛症状。

。您好　膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。一般是可以住院来治疗的。

您好，您说的症状考虑是过敏性荨麻疹，急性期可以服用维生素C，氯雷他定，钙剂等药物抗过敏治疗，症状严重的话可以考虑医院静脉给药抗过敏治疗，反复发作的话有必要医院检查过敏源，避免接触过敏源，多喝开水，饮食清淡。