您好：请问我的脚跟骨，骨折。大概什么时间可以拆石膏，什么时间可以下地活动？谢谢

看了你的病情叙述，老年人股骨颈骨折，一般由于外伤造成，伤后疼痛，下肢外旋短缩畸形，髋关节正位片可以明确诊断骨折的类型及是否移位。对于基底部的股骨颈骨折如果位置好可以采取中空钉固定，股骨颈中部及头下型的骨折即使位置好，也容易造成股骨头坏死，采取中空钉固定一般需要卧床6月，术后并发症多，如肺部感染，下肢静脉血栓形成，一般70岁建议只进行股骨头置换，恢复好术后3-7天就可以下床活动。

晚上睡觉或者躺着的时候可以拿下来，在胳膊下面垫个枕头，不要受力，那根带子是矫正骨形用的，你的胳膊还没有完全好，就先忍忍吧，每天注意不要用力，很快就会好了。

骨折外科处理后，卧床休息，抬高患肢，骨折处肌肉静力性收缩，一个月后复查拍片，骨折线消失时，在耐受限内逐渐活动关节，逐渐过渡到扶双拐行走训练，恢复期间配合蜡疗、针灸红外线等理疗，可缓解症状，促进恢复。

肩周炎的发生与长期劳损有一定关系，多见于五十岁左右的人群，因此又称为五十肩，容易影响患肢的活动范围，建议结合当地医生对疼痛部位热敷、按摩，药物封闭治疗，服用非甾体类药物改善症状，同时进行患肢的功能锻炼，对于恢复有帮助。以上是对“得了肩周炎肩膀酸痛抬举困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

强直性脊柱炎下腰背痛的病程至少持续3个月，疼痛随活动改善，但休息不减轻；腰椎在前后和侧屈方向活动受限；胸廓扩展范围小于同年龄和性别的正常值

您好，一般情况下基底部骨折坏死可能是相对较小的，时间要看体质和恢复情况！指导意见根据您的描述，考虑坏死的可能较小，但要注意症状变化和休息，加强营养！祝您身体健康！

你好!建议您可以先采用综合性的保守治疗“五连同步整合疗法”采用的是从国外引进的大型物理仪器,结合中西药物,功能锻炼等五种方法同时治疗的,它以打通闭塞的血管，建立侧支循环，解决骨坏死血液循环障碍问题为主，效果显著。如果是早,中期,骨头没有塌陷的,经过治疗,基本上是可以完全治愈的,这个成功率高达90％以上.如果是晚期,经过治疗也是可以达到临床治愈的即（疼痛消失,功能障碍解除,控制病情不再继续发展）。

你好腰椎间盘突出：纤维环破裂髓核从破裂处挤出压迫神经根治疗方法有两种康复治疗和手术治疗康复治疗也称保守疗法保守疗法无效的需要手术治疗手术治疗后仍然需要进行康复治疗以巩固疗效比较有效的康复锻炼方法是倒走简便易行不妨试验一下倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走让脚跟踩实倒走能强制人体重心后移矫正腰椎的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全其实站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻可以考虑使用负跟鞋鞋底是前高后低的同样是强制人体重心后移矫正骨盆前倾和腰椎前凸穿着正常行走就相当于倒走和倒走原理相同比倒走更安全更容易坚持以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜现在是将其用于矫正骨盆的前倾道理很简单负跟鞋在有些三甲医院可以买到注意：平时不要穿带跟的鞋任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸加重腰痛高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的中跟鞋也一样资料参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正地基很关键

女士您好，随着年龄的增大，我们人体皮下的组织成分会因为各种原因而被消耗，这样就使皮下形成空洞，皮肤失去支撑力，形成垮塌，造成皮肤下垂。建议您做PSV面部年轻化手术修复，针对您的线雕术后症状制定具有针对性的修复方案，不仅起到提升紧致肌肤的效果而且术后面部自然、维持时间长。

维生素D正常值：血清25羟维生素D3的参考值26∼65ng/L。你的正常