你这样应和劳累休息不好营养不足等有关系,应注意合理的锻炼身体,饮食的均衡性,可以适当的保证睡眠可以查一下B超看看有无异常的问题,注意饮食的保养,可以适当的用逍遥丸,加味逍遥丸,乌鸡白凤丸等药物比较好的,应注意合理多休息