您好,您的情况考虑是有痔疮或脱垂的可能.指导意见如果已经影响到大便的话,建议您上医院检查一下,平时尽量少吃点凉的食物,同时可以服用点保和丸,要注意保持局部的卫生,常清洗,也可以用点痔疮药膏.生活护理平时常清洗防止引起湿疹一类的或者出血