你好考虑是哮喘,呼吸道感染有炎症,心脏疾病等原因引起的可以到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,避免劳累情绪激动受风寒着凉,不要熬夜喝酒以上是对“刚要入睡时总会憋醒,喘不上来气,感觉气不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!