你好心火中虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。如果出现心火的话自己首先自己下饮食营养吸收同时可以考虑用中药来调理下心火旺盛的情况再者自己注意不宜过渡操劳保持心情开朗