您好,你说的这种情况建议最好还是及时到医院口腔科就诊啊,必要的时候建议还是最好进行拔牙手术治疗啊,以免后期导致牙龈感染症状啊,以上是对“长智齿牙龈肉被顶起来塌在智齿上有食物被卡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!