你好,你出现这个情况确实是脾虚运化不好所致的这些症状,得及时健脾助消化来治疗一下。平时多吃些养胃的粥,平时也多自己顺时针按揉腹部保健一下,你可以试试服用保和丸或归脾丸健脾来治疗,最好还是配合着去中医院针灸来治疗,你这些情况就能改善了