你好,突然出现的乳房胀痛一般是发生在经期前,还有肝气不舒导致的。指导意见可以用中药来调理一下,比如说是对这个疾病很管用的逍遥丸等,配合点乳必消片效果更好,不要经常的按压,如果持续疼痛要做一个b超,希望我的回答可以帮助你!