体质虚弱多是由于肾阳虚导致的,肾阳虚会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象;在治疗上口服金匮帮助治疗,同时改变不良的生活方式,防治高危因素,可以适当的增加体育锻炼,在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物,也可以服用枸杞、红枣等补血益气的食物,在饮食上也应该加强营养,保持心情的舒畅。
营养化,平时让宝宝多做一些锻炼,增强体质,多晒太阳,有助于补钙的作用。