问题分析:你好,根据你的描述,你的空腹血糖值确实超过了正常范围值,但现在不宜用药,只能是在生活中多加注意。意见建议:建议:平时要少吃多餐,要多吃些蔬菜、少吃些主食,最好的饮品是白开水,可以喝些茶水,最好不要喝各种饮料。
每天要有适量的户外运动,可以起到辅助降糖的作用。