不管是葡萄糖酸锌还是锌硒片,只要能按常规用量服用,一般都能达到补锌的治疗效果的,请不必担心;如果缺铁,可服用三维亚铁咀嚼片等予以补铁治疗。
如果不是很严重,一般生活中适当添加动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼等含锌、铁丰富的食物即可。