健康指导:您好:您口腔溃烂的问题要保护口腔黏膜及促进口腔黏膜的修复,可以适当多吃些胡萝卜,西红柿等富含胡萝卜素的食物,还可以适当的买些沙棘油,进行口腔含簌,沙棘油是强抗氧化食物,且有良好的保护和修复粘膜的作用,同时在饮食上还要注意少吃辛辣刺激性食物,多吃五谷杂粮及新鲜蔬菜和水果以及适当的鱼类及瘦肉等,做到营养均衡充足,饮食要多样化,品种多而全。