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患者提问
如何合理在学习生活中合理休息
最近几天休息不好,心情浮躁,想要专心学习却集中不了精神,似困私不困
提问时间:2020-03-30 19:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以适当做一些运动。早睡早起。喝点牛奶。可以听一些音乐。
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