病情分析: 消化指将大分子营养物变成可吸收的小分子营养物。消化主要在胃,其次在口腔和小肠;苹果吃进去到了第二天早上都有苹果皮吐出来,表示对苹果皮消化不好,因皮含粗纤维多不好消化,要少吃皮,或者说要少吃含粗纤维多的一切食物。
另外,要注意空腹时不能吃酸、辣、冷的食物。吸收主要在小肠。消化不好会影响吸收,因为只有消化了才能被吸收。你如发胖,除表示吸收较好外,还可能你吃含油脂、淀粉多的食物太多有关。