病情分析: 低压90可以先改变不良生活习惯开始控制血压,如果效果不理想在选择用药降压!意见建议:您好,建议您在饮食上养成低油、无糖、少盐的饮食喜欢多吃蔬菜和水果,严格控制食盐的摄入量,积极从事体育锻炼增强自身体质,并且保持大便通畅,注意休息不要熬夜,如果饮食和运动控制不理想请您根据自身的症状和体症综合考虑对症用药!