你好,结合你的信息,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并可以抗动脉粥样硬化。枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药因此血糖高吃枸杞是可以的,枸杞是有助于降糖的,但是操控好量,注意吃法。
血糖高吃枸杞子注意干制品生吃,但吃太多轻易上火。虽然枸杞提取物有降糖作用,可是枸杞成品的含糖量还是格外高的,不可以由于其有降糖作用而一次大量服用。
正确的食用方法是小剂量长期服用。