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我是一名高中生,最近总是睡不着觉

我是一名高中生,最近总是睡不着觉,闭眼睛很久一两个小时怕是才能入睡,又很容易被吵醒,我不知道自己怎么了,你能给一些好的建议吗?谢谢!
提问时间:2020-06-17 22:07
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