病情分析:你好,
1、经常喝绿茶,菊花蜂蜜茶 (排毒养颜) ,山楂茶 和红枣茶(帮助消化,增加食欲)
2、多吃蔬菜水果 。如,苦瓜 、西瓜、丝瓜、黄瓜 、冬瓜(清火排毒)
3、多喝茶水,少喝饮料。多吃清淡食物,少吃油炸烧烤食物。多吃用醋烹调的食物,少吃辛辣食物。多吃含苦味的食物,少吃甜食。意见建议