问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是鼻炎,咽喉炎的情况,可能是因为你受凉,感冒,过敏,咽部刺激等因素造成的意见建议:建议你应该是注意休息,适当进行体育锻炼,增强体质,增加抵抗力,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,不吃刺激性,辛辣食物,可以应用六神丸,清喉利咽颗粒,牛黄消炎片,鼻炎康治疗