你好,您说的这种情况,有腰酸,四肢麻木和尿频睡眠不好等症状,一般的考虑是肾虚,肾阳虚引起的可能性较大的,一般的您可以适当的吃点药物来改善的。
建议你可以适当的服用,桂附地黄丸,配合金匮肾气丸来改善的,另外平时注意不要经常喝酒的,注意加强锻炼,也不要有手淫习惯的