妊娠的头三个月,是胚胎迅速发育的时期,也是趋向于形成器官,各系统的重要时期,因此,要加强此期保健,有助于日后胎儿正常发育.
1,孕早期谨防感冒,高热及各类病毒的感染.病毒可使胎儿出现先天性白内障,耳聋,心脏及神经管畸形,流产等.所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染.
2,妊娠早期合理用药,从优生的角度看,妊娠期不同任何药是最理想的,因为妊娠头三个月,特别是头八周,胎儿各器官正处分化阶段,有些药物可通过胎盘屏障进入胎儿体内,影响其发育,甚至可导致畸形.如要用药,必须在医生最好在妇产科医生指导下用.
3,保持心情舒畅和注意增加营养.妊娠后,心理上,生理上都会发生变化,孕妇要注意适应和克服它们,否则,对胎儿发育产生不良影响,故其家庭成员要关心,体贴她们,增加营养是其中之一.孕妇只有充足营养,才能供给胎儿发育所必要的一切营养物质,才能满足自身因妊娠所增加的一切营养的要求.营养充足,不但发生各种并发症如贫血,水肿,妊娠高血压综合症等,同时也发生多种的并发症如宫内发育迟缓等.
4,避免射线检查和治疗.因射线有明显的致畸作用,而胚胎和胎儿对射线又较为敏感,所以妊娠早期应绝对禁止,到了妊娠晚期,大约36周以后,体检所需的胸透就可以进行了.
5,避免从事有毒的工作.某些毒物如铅,汞,农药等,能通过胎盘,影响胎儿的发育或引起流产,早产,死产,畸胎等.所以,从事有毒作业的女工在怀孕之后,应及时调换工种.
6,不嗜烟酒.孕妇吸烟或经常在烟雾弥漫的环境中,容易导致胎儿的生长发育迟缓,或早产,或流产,甚至畸胎,所以,劝孕妇及其丈夫,怀孕期间勿嗜烟.而酒精过量,可出现胎儿酒精中毒,引起胎儿的智力发育低下等严重后果.总之,为了你的家庭拥有一个健康,聪明,可爱的小宝宝,在你的妻子有喜之后,千万不要忽视了孕期的保健措施,尤其是怀孕早期对胚胎的保护,否则,难以实现优孕优生的目的。