补钙应根据个人情况决定。通常,补钙应该在怀孕3-5个月的时候开始。有些人可能从怀孕时就开始补钙。如果觉得自己的身体素质更好,而且不短缺,也应该有均衡的饮食和良好的肉蔬菜搭配。
那么不应该太担心,也可以进行相关的检查。