根据你提供的病史描述及年龄,这种情况考虑可能是慢性咽炎导致的。感冒、辛辣刺激性食物及理化因素等可以引起。建议你可以先口服慢严舒柠片,喉咽清口服液及口炎宁颗粒,舌下含化药物及雾化吸入治疗,平时多注意清淡饮食,用金银花等泡水喝。
如果没有好转或加重需要到医院耳鼻喉科做电子鼻咽喉镜等进一步检查及治疗。