平素应保持平稳、愉快的心情,饮食宜清淡、忌辛辣厚味,有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数,避免手淫过度。一旦患病应积极治疗。
治疗期间,应减少性刺激和避免性生活,同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。无论得什么病都好,凡药三分毒,不如在生活上多吃点有营养的食品和水果,坚持每天锻炼身体,保持身心愉快。