健康指导:建议开水送服,以避免对药物吸收的干扰。同时要提醒的是纯奶中的油脂属于饱和脂肪酸,等同于动物性食物中的肥肉,日常饮用量在250毫升左右。
日常可以食用20克左右的油脂类坚果,补充不饱和脂肪酸平衡人体日常摄入的脂肪酸成分。