腰的两边长了像没洗干净的灰一样

医院进行检查，根据检查结果再对症治疗，有可能腰椎间盘突出，还有可能是泌尿系统结石的可能。平时要注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

骨质疏松引起的疼痛是很难受的发作的时候会让患者很难受,全身乏力，容易精神疲倦，早晚疼痛加重，随着病情的加重，肌肉会有不同程度的萎缩。我建议得了病的患者都应该从生活上的习惯开始治疗。首先要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

肩胛骨内侧疼痛七八年，经过医生诊断棘上韧带炎，通过局部敷药，有所缓解。指导意见像你情况，主要考虑局部肌腱炎引起，由于长时间，局部肌腱粘连，炎症引发疼痛，建议你可以通过中医按摩，敷药，小针刀治疗，治疗期间避免局部感受风寒，过多运动，需要保养结合治疗才能有效根治。

一个月后，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素，这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。

从片子上看你是双踝骨折内固定术后。现在七十天。踝关节功能障碍。这是由于固定导致的，关节韧带黏连。

你好：早中期股骨头坏死,建议采用祖传秘方配制的中药外敷治疗,具有活血化瘀.消炎止痛.通经活络,修复退变受损的股骨软骨,改善骨密度等功效,疗效稳定,治愈后不复发等特点,如有不明之处手机联系,祝你早日康复!

你好，强直性脊柱炎疾病，平时注意不要劳累着凉的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食的。还有需要做适当的功能活动。定期复查的。

。你好，此种软骨疼痛的话，多考虑是有软骨炎症或颈椎病的可能，建议可以服用芬必得、保泰松、奈普生、阿斯匹林、布洛芬、皮质激素等药物治疗看看，如果效果不佳的话，再行到外科拍片详检治疗为好，祝你健康！

同事的爷爷治疗腰间盘突出用的是腰锥康组合，他这是4、5年的老毛病了，用了腰锥康组合两个多月后彻底治愈的。花了一千多块钱。

您好，如果是单独内踝或者外踝骨折，可以手法复位石膏固定，然后拍片检查，如果骨折的位置好，就这么固定口服接骨药治疗，一个月到医院复查去除石膏进行锻炼。指导意见如果拍片骨折位置不理想就手术治疗，也可以不用手法复位直接选择手术，因为手术内固定牢靠，可以早期进行功能锻炼，因此恢复的比保守治疗快。可以到您所在地综合性医院骨科检查治疗。