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患者提问
在家里原地踏步可以代替在外面的散步吗?怀孕刚刚一个月
由于现在济南天气比较冷,想出去散步但是怕感冒,我是特别容易感冒的体制。可不可以在家铺个瑜伽垫原地踏步来代替在外面散步呢?我刚刚怀孕五周零一天,谢谢大家~
提问时间:2020-03-02 12:33
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
可以在家走圈圈啊,边走边听音乐边享受也挺好的啊,原地踏步有点单调了。循环走下路还是好些的。
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