你好、你说的情况血糖有多高、建议详细说明下先、若是就偏高一点的、稍微注意下饮食即可说的不是很清晰呀、有没糖尿病、还是正常偏高一点、若是早期偏高一点的、饮食少吃多餐、多运动即可、饮食的品种主要就甜食少吃就可以了