您好贫血一般都是缺铁性贫血,可以吃点速力菲,配合维生素C可以帮助铁质的吸收,再就是要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,指导意见这是要看下临床医生来确定原因治疗,没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的。