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六岁小孩早餐喝酸还是喝牛奶
我的宝宝不爱吃饭,又过于偏瘦,但是他喜欢喝酸奶,它又比牛奶营养价值高,想把它当早餐,像我宝宝这样,喝酸奶还是喝牛脑呢?
提问时间:2020-04-21 12:59
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
宝宝偏瘦,不建议喝牛奶,牛奶里面的乳糖不容易被吸收。会增加孩子的消化负担。酸奶平衡菌群的,好处多些。从保健效果来说,酸奶更好。
它有调节免疫、预防肠道感染疾病。但是不要空腹喝,可以搭配面包来食用。
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