睡觉起来，精神恍惚，口干舌糙，口腔异物感

在医院看过多次，有慢性咽炎、鼻中隔高位轻度偏曲、鼻炎，  同时过去几年也有过扁桃体炎、支气管炎，晚上打鼾，声音沙哑，  在医院做了睡眠呼吸检测等等， 得出结论只是单纯鼾症，医生不建议手术，但如今面临三个问题:1、说话有鼻音； 2、声音沙哑 ； 3、每天早上睡觉和中午午睡起来，精神恍惚，有迷糊感，看起来比较憔悴，  口腔乃至咽喉有异物感、比较干燥、喝完水后仍大概需要半个小时才能精神起来？ 请问医生 ，我是什么原因 应当怎么办 ？: