最常见原因是缺钙,孕期及产后对于钙质的需求仍然很大,需要及时补充。顺产时如在产床上用力姿势不正确,有可能引起产后腰痛,髋关节疼痛等。
产后激素水平波动较大,容易发生关节功能紊乱。孕中晚期腹部膨隆较大,重心下移,走路姿势和坐姿控制不好,有可能损伤腰椎或者加重既往的腰椎疾病引起腰痛。
产后喂奶姿势不正确,亦有可能引起腰痛。