冬天在班级里趴在桌子上睡觉醒来

您好，晚上小腿抽搐绝大多数都是因为缺钙造成的。建议您口服钙片，睡前吃。或者吃葡萄糖酸钙口服液也行。加上骨化三醇胶囊，早两颗晚两颗促进钙吸收。您好，晚上小腿抽搐绝大多数都是因为缺钙造成的。建议您口服钙片，睡前吃。或者吃葡萄糖酸钙口服液也行。加上骨化三醇胶囊，早两颗晚两颗促进钙吸收。以上是对“晚上睡觉小腿忽然抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，牙痛很有可能是牙周炎、牙髓炎引起,建议去医院牙科好好检查一下,平时注意口腔卫生。对于牙周炎、牙髓炎、脓肿等引起的牙疼，可以用牙清散，可以杀菌消炎，不仅可以迅速止疼，而且还能标本兼治，也可以使用甲硝唑、芬必得等止疼。

你好，头发异常掉的多，与肾虚，血虚或者干燥，血热等因素有关系的要结合兼有症状和体征才好具体分析的，这个情况建议中医内科面诊看下更有针对性

你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵所致，建议用独活寄生汤或丸治疗，有一定效果

你好，看你说的情况，那看在体检时发现乙肝1项和3项是阳性，这样的情况下说明你是有患了乙肝的病情了，那应该在化验肝功能和乙肝病毒DNA来看看的好。如果说现在肝功能和乙肝病毒DNA的化验结果是正常的情况下，这样到还不要紧，通常可以先不用做治疗的，平时有一个合理的生活和饮食习惯就好，然后做好定期复查就行的

根据你对症状的描述首先考虑为缺钙的可能性是比较大的。现在的情况你可以，口服一下钙片进行治疗同时平时多吃一些高钙的食物，如牛奶等必要的时候多晒一些太阳。以上是对“夜间磨牙，而且越来越严重，该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

地沟油，多指生活中存在的各类劣质油，如回收的食用油、反复使用的炸油等。地沟油最大的来源为大型饭店的下水道，长期使用地沟油可能会引发癌症，对人体的健康危害极大。反复使用的食用油中的营养价值比如维生素A、维生素E、胡萝卜素、必须不饱和脂肪酸已经被破坏掉，没有营养价值。建议平时吃饭到正规卫生有保证的餐厅就餐。

从西医的角度来说，这是亚健康状态，不算什么毛病，注意休息、保持生活作息规律、饮食健康即可。但从中医角度看，这是脾虚，脾虚分为阴虚和阳虚，从症状来看，你这应该是阳虚，除了有睡觉后有齿痕、食欲不振、嘴巴淡而无味之外，还有舌苔厚白或者黄、盗汗、脸色无华、体虚乏力等症状。可以适当进补，吃些鹿茸、红参、蜂皇浆等补气固表的滋补品，平时可多吃黄芪、红枣、山药、白扁豆等补脾食物。

术后休息半月之后觉得身体没有明显虚弱了，就可以正常穿着了，高跟鞋也可以穿，但忌讳过度消耗体力。指导意见人流后2周左右最好能去B超下子宫的恢复情况，听听医生建议。一个月后如果正常月经来潮而且没有其他不适症状就不用去复查了。

偶尔不小心吃了发霉的东西，也不用太过于紧张，如果实在不放心，可以去洗胃。实际上如果少量的发霉物质跑到胃内，在胃部强酸的环境下，可能就会变性变质，分解成其它的物质。这也不是代表发霉的东西，对身体没有危害。