左腿和腰部酸疼。有可能是腰椎间盘的问题。腰椎间盘突出,压迫到神经,就会出现腰疼及腿部症状。也不一定就是。指导意见如果有时间不防到医院检查一下,确定哪的问题。
也可以将卧床改成硬板床,睡一段时间。最好能在床上躺一周。腰椎间盘突出就会缓解。