宝宝几岁开始刷牙好？

专家提醒，宝宝出生7个月时开始出牙，大约在2岁前出齐20颗乳牙，从理论上讲，这时就可以刷牙了，而在乳牙长齐前，可以让宝宝漱口来清洁口腔卫生。

到3岁时，就必须培养宝宝早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，注意睡前刷牙。虽然有些宝宝会模仿大人的动作，可做起来并不一定很标准。

有时他们会采取横刷法，这种方法容易损伤牙龈，也达不到清除牙缝食物残渣的目的，爸爸妈妈要耐心告诉宝宝，刷牙要竖着刷，刷上牙时从上往下，刷下牙时要从下往上，并且牙齿里外，每个牙面都要刷到。

选择合适的牙刷也很重要。宝宝用的牙刷一般要求毛质软，牙刷头和牙刷把的长度适当。另外，宝宝刷牙时牙膏不要挤得太多，以一个黄豆粒大小为好，以避免孩子吞食。