平常没病的时候吃板蓝根是不是可。

板蓝根是一味常用中药,其入药史约有800年.目前所用的板蓝根主要有2个品种:一个缘于十字花科植物菘蓝的根,另一个缘于角床科植物马蓝的根.中医认为:上述2种板蓝根均味苦性寒,归心,肝,胃经,功能主要为清热,解毒,凉血,利咽.主治温毒发斑,高热头痛,水痘,肝炎,流行性感冒,病毒性肺炎等.现代研究证明:板蓝根具有抗细菌,抗病毒,抗内毒素,抗癌肿及调节人体免疫功能等作用,若合理用于防治流感及其他病毒疾患,未尝不可,但因中药都有其药性,板蓝根除具有上述治疗作用外,对人体还有伤阳败胃等副作用,盲目大量地服用对人体只能是有害无益.在服用时,脾胃虚寒者,对板蓝根有过敏史者属于忌服人群,此外,患有糖尿病的人也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂。