问题分析:您好,建议您最好食疗减肥,减肥药是不能吃的,对身体的影响伤害极大多运动,多吃水果和蔬菜少吃主食。意见建议:建议不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害,每天吃过饭后,慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物