痘痘也叫痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。一般来说痤疮好发于青春期男女,随着年龄增加病情会有所缓解。
你这种情况,建议你从自身饮食及生活作息方面做一些调整。避免过多摄入油腻、辛辣食物,多吃清淡食物。同时避免晚上熬夜,多喝水,多吃水果,通过润肠道及排便的方式排出毒素。
另外你也可以使用一些祛痘化妆品,比如上宫庄痘痘清套装,希望能帮助到你。