半月板损伤恢复时间需要根据患者损伤的严重程度进行分析,受损程度不同的半月板其恢复时间是不一样的,一般轻微的半月板损伤患者需要三个月左右的时间才能恢复,而对于损伤程度较为严重的患者则需要半年左右的时间才能恢复。
患者生活上饮食要清淡,保证睡眠,不要剧烈运动,可以加快恢复时间。