问题分析:你好,你所说的情况 一般来说 要考虑腰间盘突出的可能,可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;建议你最好到当地医院专科医师详细检查明确病因后再针对性治疗比较好些。
意见建议:如果腰间盘突出的,保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。