水果可以有效治疗感冒但不是常规的治疗方法,山楂、樱桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、榴莲、金橘、水蜜桃等;风热感冒者则要避免热性水果,以免加重病情;
不过像梨、柑橘、柚子、山楂等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,都可以吃,但是都要适量。