问题分析:你好,生蚝营养较高,增进女人的气血,滋容养颜,孕妇是可以适量吃的。意见建议:孕妇应该忌食含咖啡因的饮料和食品,辛辣刺激性食物,味精、人参、桂圆,以及罐头食品,不要接触有毒物质和辐射源。
为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类等,平日应该多注意营养,不要偏食,注意定期孕检,严密观察胎儿的发育。