您好,根据您的描述,建议可服用风湿安泰片进行治疗观察,还可外用辣椒风湿膏,有祛风散寒,舒筋活络,消肿止痛。用于关节疼痛,腰背酸痛,扭伤瘀肿,及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
另外,要保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;按时作息,参加医疗体育锻炼。希望帮到你