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患者提问
吃什么可以预防老年痴呆症
家人们感觉外公这几天有点痴痴傻傻的,怕患上了老年痴呆。请问吃什么可以预防老年痴呆症呢?
提问时间:2020-05-24 16:15
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
可以都吃含丰富蛋白质的鸡、鸡蛋、瘦肉、鱼类、动物肝脏、核桃和大豆有较好的营养脑细胞的作用,并要多吃新鲜蔬菜、水果,注意补充维生素A、B
1、B
2、C、E和铁、钙、硒等微量元素。
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