问题分析:根据你描述的情况,结合你年龄的情况,这个应该是体质差,缺乏体育锻炼,内分泌紊乱,植物神经功能紊乱的情况造成的意见建议:建议你应该是注意适当进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,增强体质,可以应用更年康,谷维素,安神补脑液治疗